Ο διαλογισμός είναι μια μορφή πνευματικής συγκέντρωσης που δεν έχει επίκεντρο την αναλυτική λογική, όπου η άντληση της γνώσης, γίνεται χωρίς τη χρήση των αισθητηρίων οργάνων.
Η σύγχρονη άποψη θεωρεί τον διαλογισμό ως ένα μέσο ευεξίας, ψυχικής χαλάρωσης και απαλλαγής από το άγχος. Στη πραγματικότητα όμως έχουμε να κάνουμε με μια βαθύτατα μυστικιστική διαδικασία που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη εγρήγορση, απολύτως εστιασμένη προσοχή και εσωτερική σιωπή, με αποτέλεσμα τη διεύρυνση της αντίληψης και την αυτογνωσία.
Για να πούμε ότι ένας άνθρωπος εκτελεί διαλογισμό, αρκεί να χαλαρώσει σωματικά και νοητικά. Η σωματική χαλάρωση γίνεται με εστιασμό του νου στις διάφορες περιοχές του σώματος, ξεκινώντας από το κεφάλι και καταλήγοντας στα δάχτυλα των ποδιών. Η άσκηση αυτή γίνεται χωρίς βιασύνη και η διάρκειά της είναι τουλάχιστον δέκα λεπτά. Η νοητική χαλάρωση που ακολουθεί, επιτυγχάνεται με προβολή των αισθήσεων σε μια τοποθεσία που έχει πάει στο παρελθόν ο διαλογιζόμενος με το φυσικό του σώμα. Η άσκηση αυτή διαρκεί τουλάχιστον ένα λεπτό.
Σε όλες τις περιπτώσεις όπου ένας άνθρωπος θα χαλαρώσει, αυτόματα εισέρχεται στη διάσταση άλφα. Όταν δημιουργεί με τη φαντασία του ή οραματίζεται κάτι που έχει δει ή φανταστεί στο παρελθόν, μπορούμε να πούμε ότι εκτελεί δυναμικό διαλογισμό και εισχωρεί βαθύτερα στην ίδια διάσταση. Όταν είναι χαλαρωμένος και χωρίς σκέψεις, μπορούμε να πούμε ότι εκτελεί παθητικό διαλογισμό και αυτό τον οδηγεί στη διάσταση θήτα. Όταν βρεθεί στο άγνωστο χαλαρωμένος και με κλειστά μάτια, μπορούμε να πούμε ότι εκτελεί διπλό διαλογισμό και εισέρχεται στη διάσταση δέλτα.
Όπως διδάσκει η πιο ολοκληρωμένη μέθοδος δυναμικού διαλογισμού Crystal Rays Method, η βαθιά χαλάρωση, η προβολή των αισθήσεων, ο δημιουργικός οραματισμός, οι αναδρομές στο παρελθόν και η νοερή προβολή σε ένα οραματικά δημιουργημένο εργαστήριο, συντονίζουν την εγκεφαλική δραστηριότητα στη διάσταση άλφα, όπου αποβάλλεται το άγχος, οι σκέψεις αποκτούν μεγαλύτερη διαύγεια και ισχυροποιείται το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η εσωτερική σιωπή, αποτέλεσμα της διακοπής του εσωτερικού διαλόγου, συντονίζει την εγκεφαλική δραστηριότητα στη διάσταση θήτα, όπου αποκτάται έλεγχος στο αυτόνομο νευρικό σύστημα και γίνεται εφικτός ο βιολογικός προγραμματισμός οποιασδήποτε βιολογικής ευφυΐας.
Η προβολή του αστρικού σώματος (μέσο επίπεδο της αβύσσου) και η προβολή του ονειρικού σώματος (επίπεδο θ4) συντονίζει την εγκεφαλική δραστηριότητα στη διάσταση δέλτα όπου η αντίληψη διευρύνεται τόσο, όσο χρειάζεται για να περάσει η ολότητα της ύπαρξης σε παράλληλα σύμπαντα, που αναμφίβολα υπάρχουν ανάμεσα από το Τρίαρχο σύμπαν, την Πύλη του Απείρου και την Πρώτη Αρχή του Φωτός.
Η διεύρυνση της αντίληψης και η εσωτερική εμπειρία που προκύπτουν από τον διαλογισμό, παράγουν θετικά βιώματα που αναβαθμίζουν τον δείκτη της νοημοσύνης, την ψυχοσωματική ισορροπία και τον χαρακτήρα του κάθε διαλογιζόμενου.
